Ajurvédikus Gyorstalpaló v1
  • Alant 2 teszt fogalmazódik meg, kitöltheted csak az egyiket (gyorsabb), vagy csak a másikat (árnyaltabb), illetve mindkettőt egyszerre.
  • 1. teszt: Minden kérdésnél jelöld be az 1. oszlopban a rád leginkább jellemző válaszhalmazt a három lehetőség közül.
  • 2. teszt: Minden kérdésnél értékeld a 2. oszlopban a rád leginkább jellemző válaszhalmazt 5 pontra, a második leginkább jellemző válaszhalmazt 3 pontra, és a nem vagy legkevésbé jellemző válaszhalmazt 1 pontra.
  • Nincs jó válasz, vagy rossz válasz. Mindhárom típus jellegei megnyilvánulhatnak harmonikusan is és diszharmonikusan is. Pontosabban mindhárom típus jellegei lehetnek harmonikusak, zavartak, elsötétültek.
  • A legtöbbször szereplő (vagy legtöbb pontot kapott) dósa lesz a döntő alkati típusod, a második dósa a másodlagosan érvényesülő alkati tipusod, megeshet hogy kettő közel ugyanolyan mértékű, ekkor kettős alkatról beszélünk.
  • Az is lehet, hogy valakinek a külső, fizikai jellege inkább ilyen, míg a belső, pszichomentális jelleg inkább olyan.
  • A dósa (minőség, jelleg, erő, energia) háromféle lehet: vata (levegő), pitta (tűz), kapha (víz). Ezek az energiák nem ugyanazok, mint a más rendszerekből ismert elemi energiák (éter, szél, tűz, víz, föld). Itt már egy szinttel magasabb szerveződési szintről van szó, az emberi lényben megnyilvánulva. Egészen pontosan a vata (éter-levegő keverék), a pitta (levegő-tűz keverék), a kapha (víz-föld keverék).
  • A cél a három elemi erő közti harmónia, és az ezek feletti belső tudatos önuralom megvalósítása. A három dósa közül a domináns túldominál, ártó tényezőként működik, ezért a terápia (életmód, étkezés, javallatok) mindig a visszafogás, megfékezés irányába kell mutassanak, tehát, ami elszabadult, azt vissza kell fogni, fékezni kell, uralni kell, igázni kell, jógázni kell, és nem pedig a másik kettő kevésbé domináns energiát fokozni lényünkben.
  • Mindhárom energia meghatározott pályán kering, és meghatározott helyen székel az emberben, a túldominancia során a problémák mindig a meghatározott pályán jelentkeznek. A túldominancia csökkenthető, ha időről időre kihajtjuk a székhelyéről az ártó dósát. De nyilván a terápia ennél komplexebb, holisztukosan az egész lényre kiterjedő életvezetési, táplálkozási, viselkedési javallatokat tesz.
    Ajurvédikus Dósa Kalkulátor v2.1
    E-mail címed:

  • Email címed alapján legközelebb is lekérdezheted a teszted eredményét, illetve értesítést kaphatsz, a program esetleges fejlesztéséről, életviteli javaslatokról eredményed függvényében.
  • Miután elhagyod a mezőt, a program megnézi korábban már kitöltötted-e a tesztet, ha igen egyből betölti a korábbi válaszaidat, ez esetben ha megint értékelésre küldöd a tesztet, akkor az újabb kiértékelés során a régebbi teszteredményed felülíródik a mostanival.
  • Ha korábban már kitöltötted és csak az eredményedre vagy kiváncsi, akkor írd be az emailcímedet, hagyd el a mezőt (kattints félre) várd meg míg betölti válaszaidat, és a lap alján kattints az értékelésre újra.
    FIZIKAI JELLEG
    1. Termet, súly vékony, magas, inas, könnyen ad le, kidomborodó ízületek
    erős, közepes, izmos, hajlékony ízületek
    megtermett, telt, húsos, habtest, könnyen szed fel, nagy ízületek
    2. Bőr hűvös, száraz, érdes, durva, sötét, barna, fekete, repedezett, vékony, anyajegy
    meleg, olajos/zsíros, piros, sárgás, szeplő, miteszer, irritációra hajlamos
    hűvös, olajos/zsíros, vastag, sápadt, fehér, puha
    3. Haj száraz, törékeny, vékony, göndör, fekete
    olajos/zsíros, puha, fakó, szőke, vörös; őszül
    olajos/zsíros, sűrű, vastag, hullámos; kopaszodik
    4. Fogak, íny, ajkak nagy, hosszú, hézagos, ferde, kiálló fogak; sorvadt íny; kicsi, vékony, száraz, sötét ajkak
    közepes, átlagos, sárgás fogak; lágy, vérzékeny íny; puha, piros, rézszinű ajkak
    erős, hézagtalan, szabályos, fehér fogak; duzzadt íny; nagyméretű, széles, telt ajkak
    5. Szem kicsi, fénytelen, száraz, mozgékony, élénk, barna, fekete, tekintete nyugtalan
    ravasz, szúrós, erőteljes, sárga, zöld, szürke, tekintete átható
    nagy, vonzó, boci, kék, vastag, sűrű szempilla, tekintete megnyugtató
    6. Éhség változó, kicsi, gyakorta eszik, gyorsan
    jó, mohó, túlzott, zabál, éhséget nehezen viseli,
    kicsi de folytonos, lassú, kitartó, rágcsáló, jól bírja a koplalást
    7. Szomj változó
    erős, túlzó
    ritka, enyhe
    8. Emésztőtűz változékony
    akut, intenzív, gyors
    lassú, nehéz
    9. Kaka száraz, kemény, kecskebogyós, székrekedéses, nehézség lehet
    puha, olajos/zsíros, laza, bőséges
    vastag, olajos/zsíros, nehéz, lassú
    10. Vizelet kevés, szintelen, néha nehézséget okoz
    bőséges, sárga, vörös, forro,
    közepes, fehéres, nem gőzölög,
    11. Izzadság, testhő kevés szagtalan, kezem, lábam hideg, meleget szeretem
    bőséges, erős szagú, melegem van, hidegebbet szeretem
    mérsékelt, hideg, jól alkalmazkodom az időhöz, hideg nedves napokat nem szeretem
    12. Hajlam a megbetegedésre idegi rendellenességek, fájdalom, mozgásszervi, székrekedés, álmatlanság
    napszúrás, fertőzés, gyulladás, bőr, szem, gyomor, láz
    víz, vagy nyálkafelhalmozódás, váladék, légzés, köhögés, túlsúly, megfázás, daganat
    PSZICHOMENTÁLIS JELLEG
    13. Tevékenység, fizikai aktivitás nagyon aktív, bár kis munkától is elfárad
    intenzíven, közepesen, mérsékelt munkabírás
    letargikus, nem nagyon akaródzik neki, jól elvan, jó munkabírás, nem fárad
    14. Járás élénk, felületes, határozatlan, öntudatlan mozgások: reszketés, hintázás,
    határozott, fürge, hirtelen,
    lomha, büszke, mély
    15. Szexualitás változékony, erős vágy, de szexuális energiája kisebb, hajlik perverziók felé, kevés gyereke van,
    mérsékelt, szenvedélyes, uralkodó, önkényes, dominál
    állandó, erős, csökkent vágy, de szexuális energiája jó, hűséges, kitartó, sok gyereke van
    16. Elme, gondolkodás, szellemi aktivitás nyugtalan, aktív, kíváncsi, gyors felfogóképesség, gyenge ítélőképesség, gyors, jó gondolkodó, de lehet megalapozatlan
    agresszív, intelligens, megérzésük közepes, mélyreható elme, kritikus, támadó, éleselme,
    nyugodt, lassú, fogékony, nem jó megértő, de ha megérti ismeretei örökké tartóak, értelmezőképessége jó,
    17. Akarat gyenge, gyors kezdeményező,
    erős, támadó akarat,
    védekező akarat, elvisel, bír, bízik,
    18. Érzelmek élénk, bizonytalan, kiszámíthatalan, félénk, aggódó
    agresszív, féltékeny, ingerlékeny, irigy, dühös
    nyugodt, ragaszkodó, vonzódó, mohó, önelégült
    19. Hit lázadó, határozatan, hitetlen,
    erős hit, határozott, vezető, fanatikus lehet
    szilárd eltökélt, töretlen hit, hűség, hagyomány, konzervativizmus
    20. Döntés, meggyőződés, hűség aggodalmas, nehezen hoz véglege döntést; ingatag, változékony, könnyen lelkesedik, könnyen elbátortalanodik, megújító
    gyors, szilárd döntést tud hozni; fanatikus, határozott, agressziv, szenvedélyes
    jól átgondolt döntést hoz, de sok időbe telik neki; stabil, kitartó, kötődő, toleráns, elégedett
    21. Emlékezés rövidtávú jó, hosszútávú gyenge
    éles, pontos, de nem túl hosszú, inkább tervez
    lassú, hosszú, érzelmi fókuszáltságú, végérvényes
    22. Álmok félelmetes, ugró, repülő, rohanó, tér, rémálmok lehetnek, álmatlanság,
    dühös, erőszakos, küzdős, tüzes, háborús, haragos, szenvedélyes, színes, arany, sárga, vörös
    romantikus, érzelmes, érzelgős, úszós, lebegős, vizes, tavas, óceános, pasztell, kék, zöld, fehér
    23. Alvás könnyű, szaggatott, szakaszos, felületes, könnyen felébred
    mély, rövid, jó
    nehéz, hosszú, kábult, túlzott, nehezen ébred
    24. Beszéd száraz, gyors, zavaros, folyamatos, fecseg, beszédhibák
    éles, élénk, határozott, világos, felcsattanó, szónoki, érvel, vitázik
    lassú, dallamos, egyhangú, kevés, lényegre törő
    25. Anyagiak gyorsan, hirtelen költ, túlad, szegény
    közepesen és beosztva költ, luxusra költ
    lassan költ, félretesz, spórol, halmoz, jólétre, jómódra költ, gazdag
    26. Személyiség (ami kimaradt :)
  • alkoto, tevékeny, nyugtalan, váratlan, meglepő, értelmi, intellektuális, ész álhatatossága, intolerancia, szenvedélyeiben nem kontrollált, túlzás híve, izgul, fél, hálátlan, kapkod, siet, kattog, pörög, zavarodott, aggódó, alkalmazkodó, élénk, változatos;
    vakmerő;
    stresszhelyzetben: ideges, nyugtalan, aggódó, szorongó;
    a Gondolkodó;
    rövid életű;
    hideget nem bírja;
  • energikus, intenziv, hatékony, kezdeményező, erős jellem, sugárzó, jó döntéshozó, tehetős, feszült, kérkedő, büszke, haragos, lobbanékony, ingerlékeny, dühös, veszélyes, nagyravágyó, ambíciózus, vezető, meggyőző;
    bátor;
    stresszhelyzetben: dühös, ingerlékeny, agresszív, durva;
    az Akaró;
    közepes életű;
    meleget, stresszt, terhelést, éhséget nem bírja;
  • kényelmes, természetes, nemes, kedves, önuralma van, hálás, sajnálkozó, gyakorlatias, hálás, nyugodt, önzetlen, szilárd jellem, türelmes, bőkezű, toleráns, lassú, kötődő, támogató;
    visszahúzódó;
    stresszhelyzetben: elbátortalanodik, lefagy, elnémul, visszavonul;
    az Érző;
    hosszú élet;
    bármit elvisel, szívós;